Без рубрики

9 501 5

Вы когда-нибудь задумывались о том, как правильно мыть голову? Думаю, что нет. Думаю, что многие фыркнуть сейчас свысока, мол, а что там можно сделать неправильно-то? Волосы намочил, нанёс шампунь, вспенил, смыл. Готово.

как правильно мыть  голову

А некоторые подумают ещё, что – ан неееет, не всё так просто! Ведь и шампунь должен быть правильный, подходящий именно для вашего типа волос. И бальзам, конечно, не забыть. И масочки, и обёртывания…

Все вы правы, друзья. НО! Сегодня я не буду рассказывать вам о том, какой шампунь необходим именно вашему типу волос. Поговорим мы сегодня о том, как правильно очищать волосы. Не навреждая им, не делая сухие волосы ещё суше, а жирные – ещё жирнее. И, поверьте мне, это совсем даже не зависит от бренда шампуня. Хотя?… Но об этом – позже.

Так как информации много, я разделила эту статью на две части: в первой я расскажу вам в общем о том, что происходит с волосами, когда мы их моем шампунем. Во второй части речь пойдёт непосредственно о том, как правильно мыть голову и волосы.

читать дальше

Без рубрики

2 998 7

Дорогие читатели, всем привет!

Сегодня я хотела бы вам рассказать про мой любимый Эко-ящик.

Эко-ящик — это сервис, достаточно распрстранённый в Германии. Заключается он в том, что вы заключаете как бы договор с какой-нибудь экологической фирмой, био-магазином или эко-фермерством, и вам в определённые дни привозят на дом ящик-коробку, заполненную экологически чистыми продуктами. Иногда это могут быть овощи и фрукты, продукты питания. Иногда, как в моём случае, вы так же можете заказывать косметику, сладости, средства для стирки и т.д. И всё это в качестве БИО и с подобающими этому качеству сертификатами.

Опций для Эко-ящика очень много, я расскажу вам про свой.

Мой любимый ЭКО ящик приходит ко мне по пятницам в течении уже, наверное, одного года. И тем не менее, до сих пор каждую неделю я радуюсь ему, как ребёнок)))

Изначально мой эко ящик был ящиком-сюрпризом. Это значит, что я не указывала, что хочу получать каждую неделю. Самое главное — был установлен лимит до 20 евро, было договорено, что в ящике должны быть по-возможности региональные и сезонные овощи и фрукты. Так же я указала, что определённые продукты я никогда не хотела бы получать, например, авокадо (у меня на него аллергия(((), и какие — должны быть обязательно каждую неделю — помидоры, огурцы и яблоки (на эти продукты был оформлен как бы абонемент, и они автоматически добавлялись в ящик). Но через какое-то время я сама начала выходить на сайт этого магазина, чтобы добавлять что-то новое или же наоборот убирать, например, те продукты, которые у меня были дома.

Очень мне нравится в моём магазине то, что выбор не органичивается овощами и фруктами. Заказать можно так же мясо и рыбу, молочные продукты, яйца, сыры. Для меня там вообще рай, так как есть много сортов тофу, безмолочные напитки, как  соевое, миндальное, кокосовое, ржаное молоко, ореховые пасты, веганские мазилки на хлеб, веганские сладости, много-много всяких здоровых продуктов. Есть так же уходовая косметика — шампуни, гели для душа, зубные пасты, детская косметика; а так же средства для стирки и уборки.

Я подумала, что не все, но особо интересные эко ящики я буду выставлять на обзор. Я надеюсь, что вам это будет интересно)))

читать дальше

Без рубрики

2 348 4

Девочки, всем привет! Сегодня пост об уходе за телом после спорта, и он небольшой.
Дело в том, что в конце вас ожидает видео с подробностями, где я всё покажу и расскажу.

Но в вводной части хотелось бы поговорить вот о чём.

уход после спортаДевочки, многие, наверное, из вас, как и я когда-то (да что уж привирать, иногда и сейчас) ведутся на рекламу от всяких там вошебных средствах для похудения или поддяжки кожи тела. Всякие крема для похудения, масла от целлюлита и т.д. Ну, это не удивительно! Ведь такая реклама обещает выше крыши…
Правда — печальна, и она такова, что самое главное в этих средствах — это наличие СПОРТА, как такового — ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СРЕДСТВА. Потому что, если спорта не будет, то вы умажьтесь хоть чем, хоть самым дорогим или самым органическим кремом, результата будет НОЛЬ!
Зарубите себе на носу, что мазаться кремом, после этого кидать своё мягкое местечко на диван, пожёвывая печеньку — это, как мёртвому — припарки)))

Ну не бывает похудения/подтягивание кожи/исчезновение целлюлита БЕЗ спорта! НЕ БЫ_ВА_ЕТ! Запомните, поверьте в это!

читать дальше

Без рубрики

2 524 0
Шёлковая пудра от Dr. Hauschka — для лица, волос, рук, ног и всего остального

Девочки, всем привет!Сегодня хочу рассказать вам про очень необычный продукт от моей любимой фирмы Dr. Hauschka — шёлковая пудра.

Почему продукт необычен?

Ну, во-первых, пудра имеет очень большой спектр действий! По-этому для меня она является просто незаминимой.

Во-вторых, радует состав — полностью натуральные и органические ингридиенты.

В-третьих, она очень экономична. Мне хватает одной баночки на год, а то и больше.

Под катом раскажу обо всем по-подробнее.
читать дальше

Без рубрики

3 504 3
Кальций для здоровой подтянутой гладкой кожи
Красотульки!

Я уже как-то писала, насколько важно питание в уходе за вашей кожей. Вы можете мазать на нее какие угодно дорогие крема, но если, выйдя из дома, ввы направляетесь в сторону ресторана быстрого питания, а потом закусывете обед булочкой или тортиком, можете забыть о красивой коже.

Какие витамины важны (и нужны) для красивой кожи и где они содержатся, вы можете почитать в этой статье.

Сегодня речь пойдет о кальции.

Почему кальцый тоже важен для нашей кожи?
читать дальше

Без рубрики

6 106 9
Питание изнутри, или что действительно сделает вашу кожу красивой
Привет, красавицы мои!


Я думаю, вы уже не раз слышали, что в рационе каждой более-менее уважающей себя девушки должны присутствовать те или иные продукты обязательно. В интеренете вы можете найти уйму списков, например 10 самых полезных продуктов, Самые полезные продукты, Продукты, которые сделают вас красивой и т.д.

Ни для кого не секрет, что если кушать бяку, то ни один самый распрекрасный, самый дорогущий крем вам не поможет.
Девочки, запомните, что кожу мы питаем ИЗНУТРИ, снаружи только помогаем!

Вот только не совсем понятно, что именно нужно кушать, чтобы кожа сияла. Одни говорят — рыбу, другие — молоко, третие — фрукты и овощи.

А я вот не поленилась и решила разобраться сама.

В этой статье я раскажу вам, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО сделает вашу кожу красивой. А так же развею некоторые мифы!

читать дальше