Без рубрики

Уход за телом после спорта

2 548 4

Девочки, всем привет! Сегодня пост об уходе за телом после спорта, и он небольшой.
Дело в том, что в конце вас ожидает видео с подробностями, где я всё покажу и расскажу.

Но в вводной части хотелось бы поговорить вот о чём.

уход после спортаДевочки, многие, наверное, из вас, как и я когда-то (да что уж привирать, иногда и сейчас) ведутся на рекламу от всяких там вошебных средствах для похудения или поддяжки кожи тела. Всякие крема для похудения, масла от целлюлита и т.д. Ну, это не удивительно! Ведь такая реклама обещает выше крыши…
Правда — печальна, и она такова, что самое главное в этих средствах — это наличие СПОРТА, как такового — ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СРЕДСТВА. Потому что, если спорта не будет, то вы умажьтесь хоть чем, хоть самым дорогим или самым органическим кремом, результата будет НОЛЬ!
Зарубите себе на носу, что мазаться кремом, после этого кидать своё мягкое местечко на диван, пожёвывая печеньку — это, как мёртвому — припарки)))

Ну не бывает похудения/подтягивание кожи/исчезновение целлюлита БЕЗ спорта! НЕ БЫ_ВА_ЕТ! Запомните, поверьте в это!

Все масла, крема и пилинги — это только дополнение, и даже не очень весомое! Я скажу так — для результата необходимо 90% спорта, 10% ухода. Усекли? И так как это всего лишь 10%, то для ухода после спорта важна больше регулярность, нежели качество продукта! Хотя нет, не так. Качество продукта тоже важна, в том смысле, что ну не стоит тратить бешенные деньги на то, что будет работать лишь на 10% (если вообще…). Да вы потратьте эти деньги лучше на гантельки, хорошую спортивную одежду, обувь или что-нибудь другое. На фрукты в конце концов! Вашей коже и фигуре полезнее будет.

Для ухода после спорта необходимы пару-тройку базовых вещей, лучше из сегмента органической косметики. Ну зачем травить себя химией, если это в результате принесет (ещё помните?) лишь 10% успеха?

И ещё, напоследок — покупая уход для тела после спорта, обращайте внимание на то, чтобы на упаковке стояло что-нибудь, типа — здоровый образ жизни и здоровое питание — неотъемлемая часть для успеха, бла бла бла…

Если такое указание есть, значит производитель знает, что делает, и средство на 99% реально направлено на уход после спорта (а не замену для спорта!).

Все продукты и где купить:
*Алеппское мыло: http://oilsoap.ru/product/alepskoe-mylo/
*Масло от целлюлита Alverde: http://beruska.ru/index.php?productID=26711
*Массажная штуковина: http://xn--80aae0ashccrq6m.xn--p1ai/print_product_info.php?products_id=20228
*Или сделать самим из пластиковых бутылок;))) : http://www.funnybottle.ru/publ/poleznoe/massazher_iz_plastikovykh_butylok/5-1-0-43

 

До новых встреч!

Ваша Алёна Эко.

4 Comments

  1. Помните, что во время занятий работа потовых и сальных желез усиливается. Этот фактор обязательно учитывать при уходе за кожей до и после тренировок. Итак, поделюсь своим опытом!

    Reply
  2. Помните, что во время занятий работа потовых и сальных желез усиливается. Этот фактор обязательно учитывать при уходе за кожей до и после тренировок. Итак, поделюсь своим опытом!

    Reply
  3. Перед своим летним отпуском или наступающим важным событием появляется желание выглядеть волшебно. Но только многие признаются себе в том, что для проведения надежной программы для избавления от лишнего веса являются чрезмерно ленивыми. Минус 12 кг – это часто заветная цель, достигнуть которой возможно, выбрав верную диету. Поскольку самое важное – точно рассчитать свои силы.

    Да и когда процесс сбрасывания избыточных жировых отложений идет слишком медленно, теряющийся энтузиазм может стать главной причиной отказа от последующих действий. Любая экспресс-диета – серьезное испытание и для силы воли, и организма человека. И для тех, кто желает сбросить минус 12-15 кг, но имеет опыт возникающих проблем в ходе введения пищевых ограничений, прекрасно пойдет диета для ленивых.

    взято отсюда

    Reply
  4. Перед своим летним отпуском либо грядущим важным событием хочется выглядеть волшебно. Но только многие признаются себе в том, что для исполнения качественной программы для похудания являются чрезмерно ленивыми. Минус 12 кг – это очень часто заветная задача, достигнуть какой можно, избрав точную диету. Так как наиболее основное – точно рассчитать свои силы.

    Да и когда процесс сбрасывания избыточных жировых отложений идет слишком медленно, теряющийся энтузиазм способен стать главной причиной отказа от последующих действий. Любая экспресс-диета – тяжелое испытание и для силы воли, и организма человека. И для тех, кто желает сбросить минус 12-15 кг, но имеет опыт возникающих проблем в ходе введения пищевых ограничений, идеально пойдет диета для ленивых.

    хорошая диета для худеющих

    Reply

Leave a Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 необходимо принять правила конфиденциальности